אימון אישי לקבלת החלטות בצמתים

אודי ערד אימון אישי
052-5675969

אודותיי

בגיל 33 בעיצומה של קריירה מצליחה כמתכנן תחבורה במשרד מוביל להנדסת תנועה.

עזבתי.

שמתי את התואר השני בתכנון ערים, המומחיות בתכנון תחבורה, המעמד המקצועי והמשכורת הבטוחה בצד ונסעתי.

נסעתי לדרום אמריקה עם כרטיס פתוח לשנה.

שם התחלתי את המסע.

המסע האישי שלי

לשינוי,

לגילוי,

לצמיחה,

ולנתינה.

המסע הפיזי בהרים מושלגים, מדבריות מלח וחופים פראיים ואקזוטיים היה תפאורה מושלמת למסע הפנימי שלי שהיה (ועודנו), מרתק, מאתגר, משחרר ומעצים.

כשחזרתי ארצה המשכתי את בדק הבית הפנימי שלי ועסקתי בשאלות הגדולות של חיי:

מי אני?

מה אני רוצה?

מה מלהיב אותי?

מה ממלא אותי?

מה מביא לי סיפוק ואהבה?

באמצעות המסע הזה שלווה בשותפים נפלאים ותומכים הגעתי אל העיסוק בקואצ'ינג, מתוך עולם תכנון התחבורה בו צמחתי.

עבורי, המעבר מהעיסוק בתכנון תחבורה לעיסוק באימון אישי, הוא טבעי ואינו כה רחוק תפיסתית כפי שנדמה אולי למתבונן מהצד. בין עולם תכנון התחבורה לעולם האימון קיימים קווים משיקים רבים. (על הדימיון בין תכנון חיים באמצעות אימון, ותכנון תנועה ראה את המאמר שכתבתי בנושא).למעשה הנסיון שלי בתכנון תנועה ותחבורה הוא רלוונטי מאוד לעיסוקי בקואצ'ינג והוא משרת ומעשיר אותי היטב גם בדרך הנוכחית שלי.

הנתונים היבשים של תקציר קורות חיי הם:

אודי ערד, רב סרן במיל (חי"ר).

בוגר קורס קואצ'ינג במגמת פסיכותרפיה, מטעם אוניברסיטת ת"א, 2006.

פסיכותרפיסט – בוגר התוכנית התלת שנתית המעולה של "פסיכותרפיה אקזיסטנציאליסטית" בסמינר הקיבוצים.

תואר שני בתכנון עירוני בהתמחות כפולה בניהול ותכנון סביבתי ולימודים עירוניים.

תואר ראשון בגיאוגרפיה ולימודים כלליים חטיבה בתולדות האומנות, וחטיבה בהיסטוריה.

בוגר קורס מלווי קבוצות לחול של משרד התיירות.

מאמן ראשי ב- 4 השנים האחרונות במיזם "התחלה חדשה" – אימון קריירה לבני 40+ בהובלת אריה מאליניאק ודורון ליבשטיין.

נשוי +2  47.

ירושלמי בעבר ורמת שרוניי בהווה.

בן לאבא פסיכולוג ואמא עובדת "הדסה".

 

הנתונים ה"רטובים", והעדכניים הם:

אודי ערד,

מאמן אישי ועיסקי, עם מעל 10 שנות ניסיון

שותף לדרך,

פסיכותרפיסט אקזיסטנציאליטי ומטפל

אדם,

חבר,

גבר,

ילד,

אמיץ,

פחדן,

מודע, (לכמה שאני לא יודע…)

רציני,

רגיש,

מכיל,

וחולם אהבה!

שחקן (לשעבר) בתיאטרון פלייבק בקבוצת "נגיעות"

נשוי לאישה מהממת ואבא לליה (4) ושירי (1) – ילדות מדהימות שעושות אותנו מאושרים עוד יותר !

מייסד אגודת חוק היקיצה הטבעית!

 

***חדש***חדש***חדש***חדש***חדש***חדש***חדש***חדש

סיום ההתמחות בפסיכותרפיה אקזיסטנציאליסטית98

אחרי 3 שנים מרתקות ומאתגרות

990 שעות לימוד אקדמאיות,

מאות שעות פרקטיקום,

מאות שעות הדרכה קבוצתית,

עשרות שעות הדרכה פרטית,

כ-20 עבודות אקדמיות

וכ- 20 מבחנים.

סיימתי בשעה טובה ומוצלחת בממוצע 93 את לימודי הפסיכותרפיה במסגרת התוכנית התלת שנתית המעולה של סמינר הקיבוצים.

חלק מלקוחותיי כבר נהנה מהכלים העוצמתיים והידע מעולם הטיפול שאני מכניס לתוך האימונים האישיים, וחלק כלל לא מודע לתרומה האדירה של הכלים הטיפוליים לתהליכי האימון שלהם. בנינו זה לא כל כך משנה כשההצלחות מדברות בשם עצמן…

החל מקיץ 2017 מתווסף לי גם התואר "פסיכותרפיסט" ואני מוסיף באופן רישמי לסל השירותים שלי גם  טיפול נפשי (בדומה לפסיכולוג)

 

סל השירותים השירותים שלי כולל  מהיום:

1. אימון אישי קלאסי  – תהליכי שינוי קצרים וממוקדים בנושאים  של:

 קבלת החלטות חשובות

 שינוי קריירה (עבודה חדשה, פיטורין, כניסה לתפקיד)

 הקמת עסקים/ניהול עסקים קיימים

 "מה אני רוצה לעשות שאהיה גדול?"

 מציאת זוגיות/ משברים בזוגיות

 צמיחה והתפתחות אישית

 

2. אימון עם נגיעות טיפוליות - לפעמים המחסומים שמונעים מאיתנו לפרוץ קדימה נעוצים בפחדים שכדי להתגבר עליהם דורשים כלים טיפוליים ולא קוגנטיביים /אימוניים. בזכות כישוריי כפסיכוטרפיסט אני יכול לזהות מתי נדרשת סטייה קלה מהמסלול האימוני המקובל, בכדי לצלול לעומק, לפרק את שנדרש ולהמשיך לעבר המטרה האימונית כמו טיל מונחה.

 

3. טיפול נפשי – פסיכו (נפש) תרפיה (טיפול) - טיפול פסיכולוגי בגישה אקזיסטנציאליסטית, שמטרתו לעזור למטופל להבין את "דרכו בעולם" להשלים עם העבר וללמוד לחיות בהווה חיים אותנטיים, חופשיים ומספקים, המבוססים על בחירות חופשיות והאומץ להיות. הגישה האקזיסטנציאליסטית מניחה שכל אדם חווה בשלב כלשהו של חייו דילמות וחרדות סביב נושאים של : מוות, בדידות, חופש, משמעות ואחריות. הטיפול מתבסס על  דיאלוג אותנטי, דיאלוג בגובה העיניים שמאפשר למטופל לבטא את עצמו באופן חופשי, דיאלוג שמאפשר למטופל לגלות את עצמו, את יכולותיו ואת מגבלותיו ומאפשר לו להיות הוא עצמו במסגרות החיים השונות.

 

למי מתאים טיפול נפשי רגשי /פסיכותרפיה ?

טיפול מתאים לכל אדם שחווה קושי, דיכדוך,  כאב, משבר או תקיעות בחייו, ורוצה לשנות מהייסוד את מציאות חייו, באמצעות התבוננות משותפת אמיצה ורגישה שמובילה להתבגרות, לקיחת אחריות, סליחה והשלמה עם העבר, וצעידה לעבר חיים אותנטיים מאושרים ומספקים.

אני מזמין אתכם לבוא ולהתנסות בטיפול! ולשלוח גם את היקרים לכם – הם יודו לכם.

עבורי, השנתיים בהם הייתי בטיפול היו השנתיים המשמעותיות ביותר בהתפתחות שלי כאדם בוגר ונדמה לי כי אין חולק בימנו, שכל אדם כדאי לו לעבור לפחות פעם אחת בחייו טיפול ארוך. מכיוון שאין זמן טוב יותר מ"עכשיו"  אתם מוזמנים להרים את הכפפה…אשמח לענות על כל שאלה ולהסביר יותר בטלפון/פגישה/מייל.

 

♥ החל מיולי 2017 המפגשים מתקיימים בקליניקה החדשה והאינטימית שלי אשר ממוקמת בלב שכונה פסטורלית ברמת השרון !

»מרחק הליכה מצומת הכפר הירוק לבאים בתחבורה ציבורית.

»סביבה וחלל ישיבה נעים ומזמין.

ובנוסף:

» הרבה יותר חניה (חופשית)

» הרבה יותר שקט

» הרבה יותר ירוק