ברוכים הבאים!
נמצא בצומת בחיים? צמתים זו ההתמחות שלי!
- אימון למפוטרים
- אימון למסיימי אוניברסיטה
אימון לשינוי קריירה
- אימון וליווי עסק קטן
- אימון למערכות יחסים
- אימון לאחר פרישה מעבודה
מה הרווח שלך?
- · ידיעה ברורה מה המטרה
- · מוטיבציה לפעולה
- · ליווי ותמיכה בתקופה לא פשוטה
- · תוכנית פעולה שתוציא אותך מהבוץ
כמאמן אישי הבא מרקע של תכנון תנועה, אני יודע כי לכל תחילת תנועה (נסיעה) קודמת מחשבה בנוגע ליעד אליו מעוניינים להגיע, ובהתאם להחלטה הזו בוחרים את דרך ההגעה המיטבית אל היעד.
כמאמן מומחה בקבלת החלטות בצמתי חיים אני מתחבר לדיאלוג היפיפייה מתוך עליסה בארץ הפלאות בין עליסה לחתול צ'שייר:
"באיזה דרך עליי לבחור ?" שאלה עליסה את החתול בצומת הדרכים ביער
"זה תלוי מאוד לאן את רוצה להגיע" ענה החתול
"לא כל כך אכפת לי לאן" ענתה עליסה
"אם כך, אין זה משנה באיזה דרך תלכי" ענה החתול
במידה רבה, זוהי תמציתו של האימון לקבלת החלטות בצמתים. לקיחת אחריות ובחירה בדרך המתאימה לנו להגשמת חלומותינו ושאיפותינו בהתאם לכישורינו, אופיינו, וכישרונותינו. דרך שתביא אותנו למחוז חפצנו ולהצלחה במהירות, ביעילות ובנוחות
כולנו במהלך חיינו מגיעים לנקודות המהוות פרשת דרכים (= צמתים) בהן עלינו לבחור לאיזה דרך נפנה.
פעמים רבות אנו בוחרים בדרכים שהתוו לנו אחרים וציפיותהם מאיתנו, דרכים שאינן מתאימות לנו אך נראות קצרות יותר או בטוחות יותר.
ברוב הצמתים שאנו נתקלים בהם במסע חיינו אנחנו יודעים באיזו כיוון לפנות, כאילו שאנו מצוידים במצפן פנימי המורה לנו את הכיוון הנכון.
אך במוקדם או במאוחר כל אדם מגיע במהלך חייו, לצמתים גדולות ומשמעותיות, שיכולות לקחת אותו למקומות שונים מאוד ולהשפיע על מהלך חייו, אף אחד לא רוצה לטעות בצמתים הללו אך לעיתים דווקא בהן המצפן הטבעי שלנו מתבלבל ומסרב להראות לנו את הכיוון הנכון.
צמתים מסוג זה הם פעמים רבות הצמתים הבאים:
– סיום לימודים באוניברסיטה
– חזרה מטיול גדול בחו"ל
– פיטורין ממקום עבודה
– חוסר שביעות רצון מתמשך מהתנהלות הקריירה
– בחירת בן זוג או פרידה מבן זוג
– פרישה לפנסיה
בדיוק למקרים האלו בהם המצפן הטבעי שלנו מתבלבל ומסרב להראות לנו את הכיוון הנכון, נועד האימון האישי לקבלת החלטות בצמתים.
אני מזמין אותך לתהליך אימוני קצר וממוקד שבו נכייל יחד מחדש את המצפן הטבעי שלך, בכדי שיראה לך את הדרך. הדרך האישית והמיוחדת שלך, הדרך שמקובל לקרוא לה "החיים"
***חדש***חדש***חדש***חדש***חדש***חדש***חדש***חדש
סיום ההתמחות בפסיכותרפיה אקזיסטנציאליסטית
אחרי 3 שנים מרתקות ומאתגרות
990 שעות לימוד אקדמאיות,
מאות שעות פרקטיקום,
מאות שעות הדרכה קבוצתית,
עשרות שעות הדרכה פרטית,
כ-20 עבודות אקדמיות
וכ- 20 מבחנים.
סיימתי בשעה טובה ומוצלחת בממוצע 93 את לימודי הפסיכותרפיה במסגרת התוכנית התלת שנתית המעולה של סמינר הקיבוצים.
חלק מלקוחותיי כבר נהנה מהכלים העוצמתיים והידע מעולם הטיפול שאני מכניס לתוך האימונים האישיים, וחלק כלל לא מודע לתרומה האדירה של הכלים הטיפוליים לתהליכי האימון שלהם. בנינו זה לא כל כך משנה כשההצלחות מדברות בשם עצמן…
החל מקיץ 2017 מתווסף לי גם התואר "פסיכותרפיסט" ואני מוסיף באופן רישמי לסל השירותים שלי גם טיפול נפשי (בדומה לפסיכולוג)
סל השירותים השירותים שלי כולל מהיום:
1. אימון אישי קלאסי – תהליכי שינוי קצרים וממוקדים בנושאים של:
♥ קבלת החלטות חשובות
♥ שינוי קריירה (עבודה חדשה, פיטורין, כניסה לתפקיד)
♥ הקמת עסקים/ניהול עסקים קיימים
♥ "מה אני רוצה לעשות שאהיה גדול?"
♥ מציאת זוגיות/ משברים בזוגיות
♥ צמיחה והתפתחות אישית
2. אימון עם נגיעות טיפוליות – לפעמים המחסומים שמונעים מאיתנו לפרוץ קדימה נעוצים בפחדים שכדי להתגבר עליהם דורשים כלים טיפוליים ולא קוגנטיביים /אימוניים. בזכות כישוריי כפסיכוטרפיסט אני יכול לזהות מתי נדרשת סטייה קלה מהמסלול האימוני המקובל, בכדי לצלול לעומק, לפרק את שנדרש ולהמשיך לעבר המטרה האימונית כמו טיל מונחה.
3. טיפול נפשי – פסיכו (נפש) תרפיה (טיפול) – טיפול פסיכולוגי בגישה אקזיסטנציאליסטית, שמטרתו לעזור למטופל להבין את "דרכו בעולם" להשלים עם העבר וללמוד לחיות בהווה חיים אותנטיים, חופשיים ומספקים, המבוססים על בחירות חופשיות והאומץ להיות. הגישה האקזיסטנציאליסטית מניחה שכל אדם חווה בשלב כלשהו של חייו דילמות וחרדות סביב נושאים של : מוות, בדידות, חופש, משמעות ואחריות. הטיפול מתבסס על דיאלוג אותנטי, דיאלוג בגובה העיניים שמאפשר למטופל לבטא את עצמו באופן חופשי, דיאלוג שמאפשר למטופל לגלות את עצמו, את יכולותיו ואת מגבלותיו ומאפשר לו להיות הוא עצמו במסגרות החיים השונות.
למי מתאים טיפול נפשי רגשי /פסיכותרפיה ?
טיפול מתאים לכל אדם שחווה קושי, דיכדוך, כאב, משבר או תקיעות בחייו, ורוצה לשנות מהייסוד את מציאות חייו, באמצעות התבוננות משותפת אמיצה ורגישה שמובילה להתבגרות, לקיחת אחריות, סליחה והשלמה עם העבר, וצעידה לעבר חיים אותנטיים מאושרים ומספקים.
אני מזמין אתכם לבוא ולהתנסות בטיפול! ולשלוח גם את היקרים לכם – הם יודו לכם.
עבורי, השנתיים בהם הייתי בטיפול היו השנתיים המשמעותיות ביותר בהתפתחות שלי כאדם בוגר ונדמה לי כי אין חולק בימנו, שכל אדם כדאי לו לעבור לפחות פעם אחת בחייו טיפול ארוך. מכיוון שאין זמן טוב יותר מ"עכשיו" אתם מוזמנים להרים את הכפפה…אשמח לענות על כל שאלה ולהסביר יותר בטלפון/פגישה/מייל.
