פסיכותרפיה ואימון לקבלת החלטות

אודי ערד פסיכותרפיה ואימון אישי
052-5675969

הסיפור הפעם הוא על התמסרות !

האן היה לוחם גדול ומהולל שפיקד על חייליו בהצלחה רבה בשדה הקרב, הוא עשה זאת בעזרת תעוזתו חוכמתו נחישותו ומסירותו לחייליו – והם לא הכזיבו.

יום אחד הוטלה על האן משימה קשה במיוחד, נגד אוייב חדש, אדיר ועוצמתי העולה בכמות חייליו ואיכות ציודו ונשקו על צבאו של האן.

האן ידע כי כל יום שבו הוא ממתין להגעת האוייב, מוכן ככל שיהיה מקרב את תבוסת עמו ואת חורבן ארצו שכה אהב.

על האן היה לקבל החלטה הרת גורל כדי להציל את ארצו.

האן העלה את חייליו לספינות, והפליג לארץ האויב, עם שחר הנחית חיילים וציוד על החוף ואז עם אור אחרון נתן פקודה לשרוף את הספינות שהביאום לשם.

בנאומו לפני חייליו אמר להם:

"אתם רואים את הספינות עולות באש? משמעות הדבר היא, שאיננו יכולים לעזוב את החוף בחיים , אלא אם כן ננצח! אין לנו ברירה – ננצח או נמות!"

 

הם ניצחו!

ההגדרה המילונית של התמסרות היא – הַקְדָּשָׁה עצמית מלאה.

 

במסורת של כל עם, קימים סיפורים על התמסרות,  די עם נזכיר ביהדות, את סיפור מצדה – בו העדיפו אנשי מצדה למסור נפשם להתאבד ולמות, ולא ליפול בשבי, או את סיפור חציית ים סוף – בו נחשון בן עמינדב היה הראשון שקפץ לים סוף כשכל העם אחריו כשהמצרים רודפים. לפי המסופר רק כשהגיעו המים לגובה נחיריו של נחשון, רק אז נבקע הים לשניים, בזכות מסירותו ואמונתו באל.

בחיים האישים שמדברים על התמסרות, אני תמיד נזכר בשיר הזה (מצליחים לנחש איזה שיר? לחצו וגלו!)

 

התמסרות פוגשת אותנו בחיים בהמון מקומות:

  • התמסרות להורה חולה
  • התמסרות למקום העבודה/קריירה
  • התמסרות לבן זוג
  • התמסרות לטיפול בילדים
  • התמסרות למציאת הייעוד
  • התמסרות ללימודים
  • התמסרות לעשיית טוב

וכו' וכו' וכו'

לכל מקום שתפנו אליו בחייכם, תתקלו בשלב כזה או אחר בצורך להתמסר.

לרוב, התמסרות מביאה איתה הרגשה טובה מתוקף הידיעה שנתנו הכל, עשינו כל שביכולתנו ולא משנה מה התוצאה. עצם ההתמסרות המלאה משחררת אותנו וגורמת לנו להרגיש טוב. (וברוב המקרים גם מביאה להישגים ותוצאות!)

פט ריילי המאמן האגדי של הלוס אנג'לס לייקרס מה NBA אומר שבנוגע להתמסרות יש רק שתי אפשרויות:

או שאתה בפנים או שאתה בחוץ.

אמא תרזה אומרת " אל תיתן לעצמך להיות מיואש מכישלון כלשהו, כל עוד עשית כל מה שיכולת לעשות"

 

אני רוצה לשאול אותך

  1. איפה פוגשת אותך התמסרות בחיי היום יום?

  2. איזה עניינים מחייבים אותך להתמסר, והאם ההתמסרות שלך היא מלאה ושלמה או חלקית ומהוססת?

 

התשובות לשאלות האלו, מובילות לשאלות חשובות נוספות:

  1. האם יש קשר בין מידת ההתמסרות שלך לתוצאות שלך? ואם כן, אז מה נדרש ממך כדי להתמסר?

  2. על מה לוותר?

 

ולשאלות נוספת מזוית קצת אחרת :

  1. מה המתנות שאנחנו מקבלים כשאנחנו מתמסרים?

  2. האם אני מוכן לשלם את מחיר ההתמסרות?

  3. ושאלה מאוד מאוד חשובה היא שאלת הגבולות – האם גם כשאני מתמסר עליי להציב גבולות?

 

אז אם התמסרת לקריאה עד כאן, כנראה שיש לך את זה!

זה הזמן לקחת דף ועט לענות על השאלות האלו בכתב (לכתיבה יש כוח) ולאחריהן לאתגר את עצמך ולעשות פעולה אחת שמבטאת התמסרות למשהו שחשוב לך עוד היום!

 

רוצים לעדכן אותי? אשמח מאוד!

אפשר בתגובה למייל כאן או באמצעות SMS | טלפון | פייסבוק

 

שבוע מצויין!

אודי

נ.ב.

אם את/ה מעוניין להתנסות להתמסר לאימון  זה הזמן!

 ___________________________________

אודי ערד – המאמן שלך לקבלת החלטות חשובות

עוזר לאנשים לצאת מהבילבול ולקבל את ההחלטות
הנכונות ביותר עבורם, בקריירה, זוגיות ויחסים
בעזרת כלים אימוניים חזקים המביאים לדיוק מיקוד
ועשייה מתוך תשוקה
כנסו עכשיו לאתר   www.udiarad.co.il

 לאימון אישי בהנחה משמעותית    –   לחצו כאן! 

 

 

אין אפשרות להגיב.